» Ab chllenge

 
 
Är på dag 8 så har haft en bra vilo dag från min ABchallenge! Imte för att denna challenge kommer att ge mig abs men lite bättre form kanske jag kommer i? ;)

» Nu får det vara nog!

Jag är för lat, nu får det f-n vara nog på allt lateri!
Imorgon ska jag starta dagen med en pw, tar med mig Teja i bärselen så att jag får på mig lite extra tyngd.
Det lä väl göra lite extra effekt? 
Mina squats slarvar jag inte med utan kör 100 om dagen, situpsen slarvar jag med och kosten slarvar jag med.
Jag vill ju bli fit men har inte nog med motivation eller så är jag helt enkelt inte gjord för något annat än att vara lat? ;) 
 
Min prinsessa får vara min motivation! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

» Faste dag

Måndagar och Torsdagar är de vanligaste fastedagarna att välja, vilket jag gjorde.
Idag är det ju måndag vilket innebär att jag snart har avklarat min första fastedag!
 
Är grinig och irriterar mig på allt! Ganska jobbigt men det får fungera, det ska tydligen ge med sig med tiden =)
Känner mig väldigt hungrig och vill bara ha en pizza haha!
 
Vissa kör ju med 500kcal men jag kör hel fasta!
Tror att de där 500kcal är till för att folk ska klara dieten och inte misslyckas så jag skiter i det och kör på med kaffe, te och vatten!
 
 

» 5:2 Dieten

Nu måste jag köra! Det lättaste för mig blir nog 5:2 dieten, då kan jag äta allt jag vill om jag blir sugen på någonting och bara ha två faste dagar!Man äter alltså som vanligt i 5 dagar och fastar i 2 dagar. Under de två faste dagarna får du äta 500 kalorier! Jag kommer endast att förtära flytande under mina faste dagar!Har precis kört en invägning med min syster och hennes man! Så att vi kan peppa varandra :)

» Kvälls prommis!

Det är verkligen svårt att klara av längre promenader nu när jag är gravid, går tills jag inte står ut med sammandragningarna längre! Glömde dock bort att starta runkeeper men kom på det efter halva promenaden ialla fall =)
 
 
 
 

» Natt promenad!